为进一步提升社区居民健康意识、丰富广大居民中医保健养生知识，6月15日上午，护航路社区开展了一场充满传统中医魅力的李氏虎符铜砭学习活动。
活动现场，专业老师手持虎符铜砭，深入浅出地为居民们讲解其原理和功效。李氏虎符铜砭刮痧疗法作为传统中医外治法，以独特的刮拭手法和铜砭特性，能有效疏通经络、调和气血。
针对居民们普遍关注的高血压和失眠问题，老师进行了重点指导。对于高血压，老师详细介绍了刮痧的穴位和手法，如刮拭头部、颈部及背部相关穴位，帮助调节血压；对于失眠，则通过刮拭心经、心包经等经络，舒缓神经，促进睡眠。居民们全神贯注地聆听，不时提出问题，老师都耐心解答。
在实践环节，居民们纷纷拿起铜砭，在老师的指导下相互体验。一位长期受高血压困扰的居民表示：“以前只知道吃药，没想到刮痧也能辅助调理，感觉很有用。”还有失眠的居民说：“老师教的方法简单易学，回家我就试试。”现场气氛热烈，大家对李氏虎符铜砭刮痧疗法表现出浓厚的兴趣。
此次活动不仅让居民们掌握了砭石刮痧的治疗手法，学习到了新的家庭保健技能，还极大地普及了中医文化。下一步，护航路社区将会聚焦群众需要，持续开展形式多样的健康养生类讲座，引导广大居民养成文明健康的生活方式，共享美好新生活。