为进一步推动员工身心健康发展,切实增强员工的健身意识,助力员工群体形成常态化运动习惯,培育健康生活方式,提升整体生活质量。8月8日下午,IT产业园社区服务中心在港城公寓开展全民健身月活动。
活动现场设置了乒乓球、跳绳、踢毽子等趣味小游戏,吸引众多员工热情参与,充分展现出青春活力,尽情挥洒汗水。现场气氛热烈,欢呼声、尖叫声此起彼伏,一片欢声笑语。最终,员工们凭借各自在活动中的出色表现,收获了洗衣液、沐浴露、香皂等实用奖品。在活动过程中,社区服务中心工作人员针对不同年龄段人群,提供了相应的健身建议及运动强度指导。
适度运动益处多多,不仅能保持健康体重,降低患病风险,还能调节心理健康,有效消除工作压力。举办此次活动,为员工提供了一个锻炼身体、交流互动的平台,营造了浓厚的全民健身氛围。下一步,社区服务中心将以此次活动为契机,进一步推动全民健身活动常态化、多样化开展,鼓励员工将健身融入日常生活,保持健康、快乐的生活状态,助力打造健康、和谐、美好的社区生活环境。