冬至将至，寒意渐浓。为传承传统节气文化，普及冬季养生知识，营造邻里互助的温暖社区氛围，近日，郑州航空港区龙王办事处在龙安社区5号院开展了“巧手纳暖意，盐袋寄温情”主题养生盐袋手工制作活动，吸引了众多社区居民热情参与。
活动开始，社工首先向居民们介绍了冬至节气的养生特点，并讲解了中医“温经散寒”的理念。随后，重点介绍了手工盐袋的养生原理——通过加热粗盐与特定药材进行热敷，能有效促进局部血液循环，缓解肌肉疲劳，对抵御冬季寒气、养护关节颇有裨益。
在实践环节，工作人员将预先准备好的棉布、粗盐等材料分发给居民，并逐步演示制作步骤。大家纷纷动手，挑选心仪的花布，穿针引线，认真灌装。过程中，邻里间相互交流技巧，分享各自知晓的冬日养生小窍门，活动现场充满了欢声笑语。不一会儿，一个个精巧别致、饱满扎实的盐袋便在大家手中诞生。看着自己的劳动成果，居民们脸上洋溢着满足的笑容。王阿姨开心地说：“自己亲手做的，材料实在，用着放心。天冷了敷一敷肩膀膝盖，想着心里就暖烘烘的。”
此次活动聚焦于一项简单实用的手工技能，将健康养生理念融入亲切的社区活动之中。通过亲手制作，居民们不仅学习到了具体的冬季保健方法，更在协作与分享中加深了邻里情谊，感受到了来自社区的细致关怀。小小的盐袋，承载着健康的知识、手工的乐趣与互助的温情，为即将到来的冬至增添了浓浓的暖意。龙王办事处将继续从居民的实际需求出发，开展更多贴近生活、温暖人心的优质服务。