近日，郑州航空港区郑港办事处长安路社区特邀专业心理咨询师，开展了一场主题鲜明、实用性强的心理咨询公益沙龙，吸引了众多居民踊跃参与，现场气氛轻松融洽。
活动伊始，心理咨询师结合居民日常生活场景，以通俗易懂的语言，围绕情绪管理、亲子沟通、邻里相处、老年心理疏导等高频心理话题展开分享，引导居民打开自我、觉察自身情绪、学习自我接纳。活动融合了讲座、咨询、测试等多种形式的互动体验。轻柔舒缓的音乐和奇妙多样的OH卡分享让居民们主动敞开心扉，结合自身经历咨询困惑，倾诉家庭沟通中的难题、询问老年孤独感的缓解方法等。咨询师则以专业的心理知识和包容的态度为大家提供个性化建议，带领大家开展简单的心理放松训练，帮助居民快速缓解身心压力。
“这次公益课太实用了，之前总被家庭琐事困扰，听完咨询师的讲解，学会了怎么调节情绪、跟家人好好沟通。”参与活动的王阿姨说道。不少居民表示，这种“接地气”的课程让他们对心理咨询有了新的认识，学会了更多调节情绪的方法，更感受到了社区的关怀与温暖。
此次心理咨询公益活动，既填补了辖区居民心理健康服务的部分空白，也进一步拉近了社区与居民之间的距离。下一步，长安路社区将持续关注居民身心健康需求，整合优质资源，搭建全方位的心理支持体系，为居民构建一个温暖、稳固的“心灵港湾”。