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云港路社区开展全民健身活动

来源:郑港办事处 日期:2026-06-10 16:40

  为积极响应全民健身号召,丰富辖区居民精神文化生活,引导居民走出家门、锻炼身体、增进交流,营造积极向上、健康文明的社区氛围,近日,云港路社区组织开展全民健身趣味文体活动,切实让居民在运动中收获健康、在互动中拉近邻里情。

  本次活动时长1小时,结合居民年龄特点和运动喜好,精心设置了跳绳、踢毽子、丢沙包、羽毛球四项简单安全、老少皆宜的趣味运动项目,活动内容丰富、趣味性强,共吸引辖区22名居民踊跃参与。

  活动前期,社区提前做好统筹安排,清理平整活动场地,配齐跳绳、毽子、沙包、羽毛球拍等运动物资,并通过微信群、楼栋公告等方式广泛宣传,积极动员居民参与。活动现场秩序井然、气氛热烈,居民们精神饱满、热情高涨,全身心投入各项趣味运动。

  跳绳环节节奏轻快,大家轻盈跳跃、活力满满,在持续律动中舒展筋骨、锻炼耐力;踢毽子现场精彩纷呈,居民动作灵活、技巧娴熟,彩色毽子上下翻飞,尽显传统运动的独特魅力。经典的丢沙包游戏深受大家喜爱,居民自由组队、默契配合,投掷、躲闪、奔跑,现场欢声笑语不断,有效锻炼了身体协调性和反应能力。羽毛球对战氛围轻松热烈,居民两两组合、挥拍对打,接球、扣杀动作流畅,在适度运动中放松身心、释放压力。

  整场活动不重竞技、重在参与,居民们相互鼓励、快乐运动,在轻松愉快的氛围中体验运动乐趣,既锻炼了身体、舒缓了身心,也增进了邻里之间的沟通与友谊,充分展现了辖区居民积极乐观、健康向上的精神风貌。

  此次全民健身趣味文体活动的开展,进一步普及了科学健身理念,丰富了社区群众性文体活动形式,有效提升了居民的获得感和幸福感。下一步,云港路社区将持续常态化开展形式多样、内容丰富的文体活动,不断完善社区文化服务,丰富居民精神文化生活,持续营造全民健身、邻里和睦、共建共享的良好社区氛围。